Мазмұн
Мазмұн
Дерматолог ретінде мен пациенттерге ұсынатын ең маңызды тері күтімі әдеттерінің бірі күн сайын күн сайын күн сәулесінен қорғайтын крем кию болып табылады. Күнделікті күн қорғанысын қолдану теріні ультракүлгін (ультракүлгін) зақымданудан қорғайды, бұл ерте қартаюға, гиперпигментацияға және тері қатерлі ісігіне жауап береді.
Жақсы жаңалық - күн сәулесінен тиімді қорғаныс қымбат болмауы керек. Нарықтағы ең жақсы қол жетімді күннен қорғайтын нұсқалардың кейбірі тамаша қорғанысты ұсынады, сонымен бірге бюджетке қолайлы тері күтіміне сәйкес келеді.
Қолжетімді күн қорғанысын таңдағанда, мына негізгі мүмкіндіктерді іздеңіз:
Егер сіз жақсы жұмыс істейтін және қатал немесе қауіпті ингредиенттерденжоқ күн қорғанысын іздесеңіз, дерматолог мақұлдаған бұл нұсқалар әр түрлі тері түрлері мен артықшылықтары бойынша күнделікті қолдануға арналған ең жақсылар болып табылады.
SPF 50 бар Cetaphil күнделікті бет ылғалдандырғышы күнделікті ылғалдандырғыш ретінде еселенеді, бұл оны жеңілдетілген тәртіпті қалайтын адамдар үшін ыңғайлы, бюджетке қолайлы күн сәулесінен қорғайтын опцияға айналдырады.
Ылғалдандыратын ингредиенттермен жасалған ол кең спектрлі ультракүлгін қорғанысты қамтамасыз ете отырып, тері тосқауылын қолдауға көмектеседі. Ол тез сіңіп, аз қалдық қалдыратындықтан, бұл макияж астында күнделікті киюге жақсы нұсқа.
Құрғақ немесе сезімтал терісі бар пациенттер үшін бұл көбінесе күн бойы ыңғайлы сезінетін ең жақсы қол жетімді күн қорғанысы таңдауларының бірі болып табылады.
Минералды күн қорғанысы жиі сезімтал терісі немесе розацеясы бар науқастарға ұсынылады. Mad Hippie Hydrating Facial SPF терінің бетіне отыратын және ультракүлгін сәулелерін көрсететін минералды сүзгіні мырыш оксидін пайдаланады.
Ол сонымен қатар теріні қоршаған ортаның стресстерінен қорғауға көмектесетін антиоксидантты ингредиенттерді қамтиды. Табиғи, қол жетімді күн қорғанысын іздейтіндер үшін бұл опция теріге қолайлы ингредиенттермен тиімділікті теңестіреді.
Қарапайым рецептуралар көбінесе сезімтал теріге жақсы. Мырыш оксиді негізіндегі күннен қорғайтын кремдер сенімді кең спектрлі қорғауды қамтамасыз етеді және кейбір химиялық сүзгілермен салыстырғанда тітіркену ықтималдығы аз.
Егер сіз ең аз ингредиенттері бар ең жақсы қол жетімді күн қорғанысын іздесеңіз, Beauty By Earth Mineral Sunset SPF 25 тамаша таңдау болып табылады.
Күн қорғанысын қолдану кезінде жиі назардан тыс қалатын аймақ - ерін. Еріннің терісі өте жұқа және әсіресе күн сәулесінің зақымдануына осал.
Aquaphor Lip Repair Stick + күн қорғанысы SPF 30 құрғақтықтың алдын ала отырып, ультракүлгін зақымданудан қорғауға көмектеседі. Ерін SPF сіздің күнделікті күйіңізге қосу - бұл сіздің жалпы күннен қорғау стратегиясын жақсартудың қарапайым тәсілі.
Көк кесіртке сезімтал минералды күн қорғанысы SPF 50 көбінесе дерматологтар ашық ауада уақыт өткізетін науқастарға ұсынылады. Ол күшті UVA және UVB қорғанысын қамтамасыз етеді және суға төзімді.
Минералды сүзгілерді қолданатындықтан, сезімтал теріні тітіркендіру ықтималдығы аз.
Егер сіз ашық ауада қолдануға арналған ең жақсы қол жетімді күн қорғанысын іздесеңіз, бұл сенімді нұсқа.
Пациенттердің күн сәулесінен қорғайтын ең үлкен қателіктердің бірі - күндіз қайта қолданбау.
Derma E Essentials күннен қорғайтын минералды ұнтақсияқты ұнтақты күннен қорғайтын кремдер, әсіресе макияж киіп жүрсеңіз, күн қорғанысын тигізудің ыңғайлы тәсілі болып табылады. Олар таңертең күн қорғанысының толық қосымшасын алмастырмауы керек болса да, олар күні бойы қорғауды сақтауға көмектеседі.
Күннен қорғайтын таяқшалар күн қорғанысын тез қолданудың ең оңай әдістерінің бірі болып табылады, әсіресе мұрын, щек және құлақ сияқты жерлерде.
Cetaphil Sheer минералды күннен қорғайтын таяқша ықшам, портативті және күн сәулесінен қорғау үшін тамаша.
Дерматологтар әдетте SPF 30 немесе одан жоғары ұсынса да, SPF 15 әлі күнге дейін қысқаша күнделікті әсер ету кезінде біраз қорғанысты қамтамасыз ете алады.
Coppertone Тотығу Жеңіл ылғалдандыратын SPF 15 қолдануға оңай және қол жетімді, бұл күн сәулесінің әсері аз болған кезде күнделікті киюге қол жетімді опцияға айналдырады.
Бастапқыда нәрестелерге арналған болса да, бұл күн қорғанысы өте сезімтал терісі бар ересектер үшін өте жақсы.
Ол қорғау үшін мырыш оксидін пайдаланады және көптеген жалпы тітіркендіргіштерден аулақ болады. Бұл Thinkbaby мырыш оксиді күн қорғанысы отбасыларға немесе сезімтал терісі бар адамдарға арналған ең жақсы қол жетімді күн қорғанысы нұсқаларының біріне айналдырады.
Ең жақсы қол жетімді күн қорғанысын таңдау сіз үнемі қолданатын өнімді табуға байланысты. Тіпті ең озық күн қорғанысы сіздің шкафыңызда пайдаланылмаған болса, көмектеспейді.
Күн қорғанысын тиімді пайдалану үшін дерматологтың осы кеңестерін орындаңыз:
Күннен қорғауға келгенде дәйектілік бағадан әлдеқайда маңызды. Бақытымызға орай, теріңізді қорғауды оңай және қол жетімді ететін көптеген тиімді, қол жетімді күн қорғанысы нұсқалары бар.
Әдебиеттер:
DISCLAIMER: These statements have not been approved by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent disease.
