Мазмұн
Мазмұн
Жіңішке сызықтар сізді мазалайды ма? Сіз тегіс, серпімді теріні іздеп жүрсіз бе? Егер бұл сұрақтар сізбен резонанс болса, ретинол сарысуы сіз іздеген жауап болуы мүмкін.
Ретинол - А витаминінің табиғи түрі және ретиноидтың бір түрі. Өсімдіктерден де, жануарлардан да алынған ретинол сарысуын сиыр еті, тауық еті немесе балық бауырынан, сәбізден, тәтті картоптан және басқа көздерден жасауға болады. Ретинол табиғи зат болса да, коммерциялық ретинол сарысуы әдетте зертханалық жағдайда алынады. Бұл ретинолдың табиғи молекулалық құрылымын ұқсайтын синтетикалық молекуланың дәйекті сапасы мен тұрақтылығын қамтамасыз етеді.
Ретинол теріні ағартуға, рН теңдестіруге және қартаюға қарсы артықшылықтарға өте жақсы. Ол сондай-ақ бірқатар тері ауруларында қолданылады, соның ішінде:
Ретинол сарысуы терінің дермалық (немесе ортаңғы) қабатындағы бос радикалдарды бейтараптандыру қабілетіне байланысты терінің әртүрлі жағдайларына тиімді. Демек, коллаген күшейіп, эластин өндірісі артады, ал күн сәулесінің зақымдануы азаяды.
Тері жасушаларының айналымын реттеуге көмектесетін ретинол тері реңі мен құрылымының көрінісін жақсартады. Теріні қайта өңдеп, жаңа тері жасушаларының бетіне шығуын ынталандыру арқылы ретинол өлі тері жасушаларын, күңгірт теріні және бітелген тесіктерді сыпыруға көмектеседі.
Ретинолдың теріні күшейтетін әсері теріге жалпы жақсартылған көріністі береді. Теңдесі жоқ ылғалдандыру, қартаюға қарсы және жан-жақты тері күтімі үшін гиалурон қышқылы кешенімен, С дәрумені, Е дәрумені және жожоба майымен байытылған мұқият жасалған тұрақтандырылған ретинол формуласы теріні ағартудың оңтайлы нәтижелері үшін өте қолайлы.
Ретинол кремі, шын мәнінде, ретинол сарысуынан ерекшеленеді. Ретинол кремдері құрғақ, сезімтал теріге өте ыңғайлы болуы мүмкін, бұл нәзік, ылғалдандыратын опцияны ұсынады. Ретинол сарысулары гиперпигментация және тереңірек әжімдер сияқты жетілдірілген тері проблемаларына бағытталған үшін өте қолайлы. Белсенді ингредиенттің жоғары концентрациясын қамтамасыз ете отырып, сарысулар неғұрлым күшті соққы береді. Алайда, олар теріні тітіркендіреді.
Ең жақсы нәтиже алу үшін ретинол өніміңіздегі осы негізгі ингредиенттерді іздеңіз:
Өнімнің мыналардан бос екеніне көз жеткізіңіз:
Егер сіз ретинол сіздің теріңізге қатысты проблемалар үшін жақсы шешім деп шешкен болсаңыз, мұнда ретинол тәртібінен ең жақсы нәтиже алуға көмектесетін бірнеше кеңестер берілген.
Ретинол сарысуын күн сайын, нақтырақ айтқанда түнде қолданған дұрыс. Жарық пен ауаның әсері ретинолдың кейбір түрлерін өшіруі мүмкін. Жақсы нәтижеге қол жеткізу үшін сарысуды күн сайын қолданыңыз. Алайда, егер сіз құрғақтық немесе қызару сияқты жағымсыз жанама әсерлерді сезінсеңіз, пайдалануды күн сайын азайта аласыз.
Алдын алу емдеуден гөрі жақсы. Оңтайлы нәтиже алу үшін ретинол сарысуын 20-шы жылдардың ортасынан 30-шы жылдардың ортасына дейін қолдануды бастаңыз. Дегенмен, тері күтімі тәртібіне ретинол сарысуын енгізуді бастау ешқашан кеш емес. Жасөспірімдердің безеуі алаңдаушылық тудырса, кейбіреулер тіпті 20-шы жылдардың ортасынан ерте бастағысы келуі мүмкін. 20-30-шы жылдарыңызда ретинол тәртібін бастау жұқа сызықтар мен күн дақтарының алдын алуға көмектеседі. 40-шы жылдардағы және одан кейінгі әжімдерді, күн дақтарын және терінің қартаюының басқа белгілерін жою үшін сарысуды да қолдана бастауға болады.
Егер тым жиі қолданылса немесе рецептурасы теріңізге тым күшті болса, ретинол сарысуы тітіркендіріп, қызаруды, құрғақтықты, пиллингті немесе қабыршақтануды тудыруы мүмкін. Төмен бастаңыз және баяу жүріңіз. Аптасына екі рет төмен дозадағы (0,01-0,03 пайыз) бұршақ мөлшеріндегі мөлшерден бастаңыз. Содан кейін теріңізге бейімделуге уақыт беру үшін пайдалануды баяу арттырыңыз.
Теріңізді қабыршақтандырудан бір күн бұрын ретинол сарысуын қолданудан аулақ болыңыз. Ретинолды қабыршақтанумен бірге қолдану көп тітіркенуді және терінің сезімталдығын тудыруы мүмкін. Ретинолды қолданудан аулақ болудың басқа емдеу әдістеріне микронедлинг, лазерлік емдеу және микродермабразия жатады.
Ретинолдан аулақ болу керек басқа жағдайларға күн сәулесіндегі демалыс немесе күн сәулесінде ұзақ уақыт күтілетін кез келген кезеңдер жатады.
Ретинол безеу розацеясы, экзема немесе өте сезімтал терісі бар адамдар үшін тым күшті болуы мүмкін. Өсімдіктерге негізделген баламалар жақсы нұсқа болуы мүмкін.
Тері велосипеді - бұл теріні күту тәртібін қабыршақтайтын агенттер арасында айналдыратын әдіс. Велосипедпен жүрудің мақсаты - теріңіздің қызыл, құрғақ және шамадан тыс қабыршақтануы қаупін азайту.
Теріге велосипед жүргізу тәртібін бастау үшін мына қадамдарды орындаңыз.
Денеңіздің басқа бөліктері ретинол өнімдерінен пайда көруі мүмкін. Ретинол сарысуын мойын аймағына қолдануға болады, ол әдетте қартаю белгілерін көрсетеді. Егер сіздің мойныңыз бет сарысуына тым сезімтал болып көрінсе, декольтаж аймағына арнайы жасалған өнімді немесе қосымша тыныштандыратын заттармен ретинол пайызы төмен өнімді қолданып көріңіз.
Безеудің ауыр жағдайларын емдеу үшін қолданылатын изотретиноин (Accutane) сияқты кейбір ішкі ретиноидтар бар. Сондай-ақ, ретиноин қышқылы (Третиноин) бар, ол безеуге де, қартаю белгілеріне де бағытталған ең тағайындалған ретиноид.
Бұл мақалада ретиноидтардың (ретинолдардың) рецептсіз нұсқасы басты назарда. Олар тағайындалған ретиноидтарға қарағанда аз тітіркендіреді және тері құрылымын, пигментті, тонусын, жұқа сызықтарды, күн дақтарын, безеуді және басқаларын жақсарту үшін қолданылады.
Жақсы нәтижеге қол жеткізу үшін ретинолды қолдану тәртібіне сәйкес болыңыз. Сіз оны түнде немесе аптасына екі рет қолдансаңыз да, тәжірибеңізге сәйкес болыңыз. Уақыт өте келе үнемі қолдану - ретинол сарысуларымен оңтайлы нәтижелерге қол жеткізу үшін қажет нәрсе.
Ретинол теріңізге бірнеше артықшылықтар ұсынғанымен, жағымсыз жанама әсерлердің пайда болу мүмкіндігі бар. Міне, ең көп таралған жанама әсерлердің бірнешеуі.
Ретинол сарысулары терінің көптеген мәселелерін шешу үшін жасалған. Күн дақтары мен безеуден бастап жұқа сызықтар мен біркелкі емес тері құрылымына дейін ретинолдың өзекті сарысулары осы жалпы тері ауруларын емдей алады және алдын алады.
Оңтайлы нәтиже алу үшін ретинол тәртібіне сәйкес болуды ұмытпаңыз. Тым жиі қолданумен немесе теріңізге күшті өнімдермен асықпағаныңызға көз жеткізіңіз.
Терінің күнге сезімталдығын азайту және өнімнің тұрақтылығын сақтау үшін түнде ретинолды қолдануды ұмытпаңыз. Ретинол сарысуларының жиі кездесетін жанама әсерлері, соның ішінде қызару, тығыздық, құрғақтық, қабыршақтану, пиллинг, қышу және күн сезімталдығы туралы біліңіз. Бұл симптомдардың көпшілігі теріңіздің түріне сәйкес келетін дұрыс потенциялда дәйекті, үздіксіз пайдалану арқылы шешіледі.
Теріге күтім жасау тәртібінде ретиноидтарды, соның ішінде ретинолды қолданар алдында әрдайым медициналық қызмет көрсетушіңізбен кеңесіңіз.
Әдебиеттер:
DISCLAIMER: These statements have not been approved by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent disease.
