Сәлем,

Менің аккаунтым

$98.2M+

2025 жылы тағайындалған кредиттер

3.9M+

2025 жылы сыйақылар қолданатын тапсырыстар

Қол жетімді сыйды

Жарамдылық серзімі: {0}

Күтілудегі сыйақылар

Жалпы қолжетімді сыйақылар

Мерзімі {0} аяқталатын сыйақыларыңыз бар

Сыйлықтар есебіңіз блоктелген.

Сыйақылар аккаунтыңыз уақытша тоқтатылған.

$0.00

Қол жетімді сыйды

Бүгіннен бастап сауда жасап, сыйлықтарды қолданып көріңіз

Learn More

{0}, қош келдіңіз!

Қош келдіңіздер

Денсаулық хабы

САНАТТАР

Ең танымал

Денсаулық

Тамақтану

МАЗМҰННЫҢ Т

Мақалалар

Бейнелер

МАЗМҰН КОМАНДАСЫ

Денсаулық саласындағы сарапшылар

Эллен Альбертсон, м.ғ.к., диетолог-нутрициолог

View All Wellness Experts

Эллен - психолог, тіркелген диетолог-нутрициолог, Ұлттық кеңеспен сертификатталған денсаулық және сауықтыру жаттықтырушысы, рейки шебері және саналы өзін-өзі бағалау оқытушысы. The Midlife Whisperer™ ретінде танымал, келесі өмірлік тарауды үздік ету үшін күш-қуат, сенімділік және анықтыққа ие болуы мақсатында әйелдерге тербелісін көтеруге көмектеседі. Эленн Альбертсонның кешенді тәжірибесі мен трансформациялық жұмысына 25 жылдан астам кеңес беру, коучинг және емдеу тәжірибесі жатады. Сонымен қатар, ол SELF, Better Homes & Gardens және Good Housekeeping үшін бес кітап пен мақала жазған. Оның соңғы кітабы - «Орта жасыңызды керемет етіңіз: өзіңізді өзгерту және келесі өмірлік тарауыңызды үздікке айналдыру 7 қадамы!»

мақалалары Эллен Альбертсон, м.ғ.к., диетолог-нутрициолог

1996 және 2026 жылдар: 30 жылда біздің сауықтыру тәртібіміз қалай өзгерді

1996 және 2026 жылдар: 30 жылда біздің сауықтыру тәртібіміз қалай өзгерді

Авторы Эллен Альбертсон, м.ғ.к., диетолог-нутрициолог

3 518 Қарау саны

Барлық 13 дәруменге арналған дәрумендік чит парағы

Барлық 13 дәруменге арналған дәрумендік чит парағы

Авторы Эллен Альбертсон, м.ғ.к., диетолог-нутрициолог

22 631 Қарау саны

Гормондарды табиғи түрде теңестіретін дәрумендер+қоспалар

Гормондарды табиғи түрде теңестіретін дәрумендер+қоспалар

Авторы Эллен Альбертсон, м.ғ.к., диетолог-нутрициолог

30 173 Қарау саны

Қалақайдың негізгі артықшылықтары және оның жанама әсерлері

Қалақайдың негізгі артықшылықтары және оның жанама әсерлері

Авторы Эллен Альбертсон, м.ғ.к., диетолог-нутрициолог

148 535 Қарау саны

Эндокринді бұзушыларға арналған нұсқаулық және олардан қалай аулақ болу керек

Эндокринді бұзушыларға арналған нұсқаулық және олардан қалай аулақ болу керек

Авторы Эллен Альбертсон, м.ғ.к., диетолог-нутрициолог

15 580 Қарау саны

Ара тозаңының денсаулыққа пайдасы

Ара тозаңының денсаулыққа пайдасы

Авторы Эллен Альбертсон, м.ғ.к., диетолог-нутрициолог

93 083 Қарау саны

Перименопауза: жалпы белгілер+10 ең жақсы қоспалар

Перименопауза: жалпы белгілер+10 ең жақсы қоспалар

Авторы Эллен Альбертсон, м.ғ.к., диетолог-нутрициолог

116 954 Қарау саны

Бор қоспасының артықшылықтары мен қолданылуы

Бор қоспасының артықшылықтары мен қолданылуы

Авторы Эллен Альбертсон, м.ғ.к., диетолог-нутрициолог

63 469 Қарау саны

Ыстық жыпылықтаулар: олар қандай + Қолдау үшін ең жақсы 10 қоспалар

Ыстық жыпылықтаулар: олар қандай + Қолдау үшін ең жақсы 10 қоспалар

Авторы Эллен Альбертсон, м.ғ.к., диетолог-нутрициолог

84 981 Қарау саны

Ең жақсы қабынуға қарсы тағамдар мен қоспалар+аулақ болуға болатын тағамдар

Ең жақсы қабынуға қарсы тағамдар мен қоспалар+аулақ болуға болатын тағамдар

Авторы Эллен Альбертсон, м.ғ.к., диетолог-нутрициолог

53 785 Қарау саны

С дәрумені не істейді? Иммундық денсаулық, терінің пайдасы және т.б.

С дәрумені не істейді? Иммундық денсаулық, терінің пайдасы және т.б.

Авторы Эллен Альбертсон, м.ғ.к., диетолог-нутрициолог

121 713 Қарау саны

Тұрақты шаршау: жалпы себептер+энергияны арттыратын ең жақсы тағамдар мен қоспалар

Тұрақты шаршау: жалпы себептер+энергияны арттыратын ең жақсы тағамдар мен қоспалар

Авторы Эллен Альбертсон, м.ғ.к., диетолог-нутрициолог

108 671 Қарау саны

1 2 3

Ескерту

Бұл мәлімдемелерді Азық-түлік және дәрі-дәрмек басқармасы бекітпеген. Бұл өнімдер ешбір ауруға диагноз қоюға, емдеуге, жазуға немесе алдын алуға арналмаған.